Palvelut

Hieronta lievittää kipua, vilkastaa verenkieroa, sekä auttaa mm.

  • Lihassärkyihin
  • Kramppeihin
  • Migreeniin
  • Stressiin

Urheilijalle hieronnasta on paljon hyötyä. Säännöllinen hieronta palauttaa sekä parantaa lihasten elastisuutta. Hieronta parantaa lihasten hapenottokykyä ja auttaa ravinteiden imeytymisessä.

Hieronnan jälkeen tulisi muistaa nauttia runsaasti vettä, sillä hieronta vilkastaa aineenvaihduntaa! Hierottua aluetta voi myös venytellä kevyesti hieronnan jälkeen.

Raskaushieronta

Uutta elämää kantava keho ja mieli käyvät läpi suuria muutoksia, usein raskaushieronnalla saadaan apua rentoutumiseen ja kehossa olevien jännitystilojen vapautumiseen.

Vauvalle paras kasvualusta on kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva äiti. Kohdussa ollessaan lapsi jakaa äidin tuntemukset. Tämän vuoksi äidin kokonaisvaltainen hyvinvointi on tärkeää.

Hieronnassa käytetään raskausajan hoitoihin suunniteltuja tyynyjä, joilla saadaan tuettua äiti rentouttavaan ja turvalliseen asentoon hieronnan ajaksi. Hieronnassa käyminen on turvallista ensimmäisellä raskauskolmanneksella.

 

Milloin hierontaa tulisi välttää?

 

  • Kuume / flunssa
  • Infektiot / ihotaudit
  • Bakteeritulehdukset
  • Sieni-infektiot
  • Laskimotukokset
  • Kasvaimet
  • Spastiset halvaukset
  • Hemofilia
  • Tuoreet vammat, haavat tai revähdykset hierottavalla alueella
  • Päihtyneenä tai krapulassa

Hinnasto

30 min   25 €
45 min   33 €
60 min   38 €
90 min   55 €

Maksutavat: Käteinen ja perinteisimmät maksukortit.

Peruuttamattomista ajoista ja 2h ennen sovitun ajan alkamista peruutetut laskutetaan hinnaston mukaisesti. Saman päivän aikana peruutetuista tai siirretyistä ajoista laskutetaan 50 % hinnaston mukaisesta hinnasta. Muistathan siis ilmoittaa ajoissa muutoksista, kiitos.